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Akne – therapiebegleitende Kosmetik
1.0 Was ist Akne?
Die Akne ist weltweit eine der häufigsten Hauterkrankungen. Besonders häufig betroffen sind Jugendliche im Alter zwischen 15 und 18 Jahren.
Bei Akne bilden die Talgdrüsen vermehrt Talg, dadurch glänzt die Haut fettig. Es bilden sich Mitesser (Komedonen). Diese können sich entzünden, so entstehen eitrige Pickel, Pusteln und Papeln.
Akne tritt besonders im Bereich von Gesicht, Nacken, Rücken und Brust auf, weil die Haut an diesen Körperstellen viele Talgdrüsen hat.
1.1 Was sind die Ursachen für die Entstehung von Akne?
- Die Talgdrüsen produzieren zu viel Talg. Das wird durch männliche Geschlechtshormone (Androgene) verursacht. Deswegen sind Jungen häufiger und stärker betroffen als Mädchen.
- Durch übermäßige Verhornung verstopfen die Ausgänge der Talgdrüsen. Der Talg sammelt sich an, es entstehen Mitesser.
- Bestimmte Bakterien vermehren sich übermäßig.
- Es kommt zu Entzündungen.
1.2 Welche Arten von Akne unterscheidet man?
Unterscheidung nach dem Lebensalter:
Hierbei handelt es sich um sogenannte endogene Akneformen, das bedeutet, sie werden durch innere Gegebenheiten (insbesondere die Hormone) verursacht.
Akne vulgaris: („gewöhnliche Akne“), tritt durch hormonelle Veränderungen während der Pubertät auf
Akne tarda: („Spät-Akne, Erwachsenenakne“), tritt nach dem 25. Lebensjahr auf
Unterscheidung nach der Ursache:
Hierbei handelt es sich um exogene Akneformen, das heißt, die Ursache kommt von außen.
Akne aestivalis: („Mallorca-Akne“), die Haut reagiert mit Pickeln auf UV-Strahlung
Akne venenata: („Kontakt-Akne“), tritt zum Beispiel bei (beruflichem) Kontakt mit Öl, Teer oder chlorhaltigen Verbindungen auf
Akne medicamentosa:, als Nebenwirkung bei der Einnahme von Medikamenten
Unterscheidung nach dem Schweregrad:
Akne comedonica: Auf der Haut entstehen offene oder geschlossene Mitesser (Komedonen), diese sind aber nur geringfügig oder gar nicht entzündet. Betroffen ist vor allem die T-Zone des Gesichts (Stirn, Nase, Kinn).
Akne papulo-pustulosa: Es treten Pusteln auf, das sind entzündete Pickel, die Eiter enthalten. Auf der Haut zeigen sich auch Papeln, das sind runde Knötchen (max. 5mm groß). Betroffen sind das Gesicht, Brust, Rücken und Oberarme. Es können Narben zurückbleiben.
Akne conglobata: Dabei handelt es sich um eine sehr schwere Form der Akne. Es entstehen große, entzündete Knoten (1-2cm groß), die sich miteinander zu Gängen verbinden können. Das tut richtig weh und es bleiben oft Narben zurück.
2. Wann muss man zum Hautarzt oder zur Hautärztin gehen?
- Bei erstmaligem Auftreten der Akne-Anzeichen
- Wenn Personen über 20 Jahre betroffen sind.
- Bei starken, entzündlichen Hautveränderungen
- Wenn die Pickel zu „großen Pickeln“ zusammenfließen
- Wenn Narben entstehen
- Wenn das Hautbild sich verschlechtert
- bei seelischer Belastung durch die Hautprobleme
3.0 Weshalb ist eine gute Hautpflege bei Akne so wichtig?
Eine regelmäßige gute Hautpflege mit geeigneten, nicht komedogenen („komedogen“ = verursacht Mitesser) Pflegeprodukten ist die Basis der Aknebehandlung. Sie kann das Hautbild verbessern und beugt Verschlimmerungen vor. Bei akuter Akne unterstützt die Hautpflege die Behandlung durch den Hautarzt / die Hautärztin und sollte nach ärztlicher Anweisung erfolgen. In der Erhaltungsphase beugt die Hautpflege einem Rückfall vor. Durch gute Hautpflege kann die Talgproduktion reguliert werden, das Bakterienwachstum gehemmt werden und der Entstehung von Mitessern entgegengewirkt werden.
3.1 Welche Schritte gehören zur Hautpflege bei Akne dazu?
- Reinigung mit pH-neutralen Syndets
- Pflege
- Peeling
- „Notfallbehandlung“ von einzelnen Pickeln
3.2 Selber behandeln oder professionelle Hautpflege in Anspruch nehmen?
Im akuten Fall ist eine professionelle Behandlung bei einer medizinischen Kosmetiker /-in hilfreich und empfehlenswert. Zu Beginn sollte die Behandlung einmal in der Woche erfolgen.
4. Ihr youpharm-Team empfiehlt:
Erwachsene
Die Firma Dermasence stellt medizinische Hautpflegeprodukte her. Im Sortiment dieser Firma gibt es auch die passende Hautpflege für die unreine Aknehaut.
Für die porentiefe Reinigung der unreinen Gesichtshaut ist der Dermasence Mousse Reinigungsschaum geeignet. Er enthält Glycol- und Salicylsäure, welche Verhornungen lösen. Überschüssiger Talg und Hautunreinheiten werden reduziert. Der Reinigungsschaum wird morgens und abends auf die Gesichtshaut aufgetragen, leicht einmassiert und dann mit lauwarmem Wasser abgewaschen. Anschließend wird als Gesichtswasser das Dermasence Tonic aufgetragen. Es enthält Hamamelis und Bisabolol, wirkt dadurch hautberuhigend und klärend. Es reguliert den pH-Wert der Haut und erfrischt. Als Tagespflege trägt man danach zum Beispiel Dermasence Cream soft auf. Diese leichte Gelcreme beruhigt die Haut durch Panthenol, pflegt mit Avocadoöl und verfeinert durch Salicylsäure das Hautbild. Es gibt die Cream soft auch mit UV-Schutz (LSF 30). Die talgreduzierende Gelcreme Dermasence PhytoClare beruhigt die Haut sofort und wirkt mattierend. Durch den pflanzlichen Extrakt aus Färberwaid wirkt sie auch antientzündlich. Akut auftretende Pickel kann man mit dem Seborra Akutroller ausbremsen. Der Rollstift mit Edelstahlkugel ermöglicht ein punktgenaues und hygienisches Auftragen. Bei ersten Anzeichen betupft man die betroffene Stelle bis zu viermal täglich mit dem Akutroller.
Zur Behandlung von Hautunreinheiten kann auch eine Salbe mit dem natürlichen Wirkstoff Ölschiefer-Öl (Ammoniumbituminosulfonat) und Zinkoxid eingesetzt werden. Ammoniumbituminosulfonat wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Zinkoxid trocknet die Pickel aus und fördert die Wundheilung. Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren können die Salbe zweimal täglich, also morgens und abends nach der Hautreinigung, dünn auf die betroffenen Stellen auftragen. Die Salbe hat eine hellbraune Färbung und deckt daher die Hautrötungen direkt ab.
Der Wirkstoff Benzoylperoxid (abgekürzt BPO) kann äußerlich zur Behandlung von Akne eingesetzt werden. BPO wirkt desinfizierend und bekämpft so die aknetypischen Bakterien. Als 5%iges Gel wird Benzoylperoxid bei milder bei mittelschwer ausgeprägter Akne eingesetzt. Das Gel wird 1-2mal täglich nach der Reinigung dünn auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen. Es darf nicht in die Augen gelangen. Beim ersten Behandeln kann es auf der Haut brennen. Später rötet und schält sich die Haut. Bei starker Hautreizung und Schälung wird die Behandlung für ein paar Tage unterbrochen, bis sich die Beschwerden bessern. Auf Kleidungsstücke muss man aufpassen, weil bei Kontakt mit BPO farbige Stoffe ausbleichen können.
Teenager
Wenn in der Pubertät die Pickel und eine fettige Haut zu einem Problem werden, ist es sinnvoll das beim Kinderarzt / bei der Kinderärztin oder direkt beim Hautarzt / bei der Hautärztin anzusprechen.
Kinder (vor der Pubertät)
Wenn Ihr Kind akneartige Hautprobleme hat, gehen Sie bitte zur Abklärung zum Kinderarzt / zur Kinderärztin.
5. Zusätzliche Maßnahmen
- Pickel bitte nicht ausdrücken!
- allgemeine gesunde Lebensweise mit genügend Schlaf, gesunder Ernährung und Bewegung an der frischen Luft
- nicht rauchen
- psychische Belastung und Stress vermeiden und Stressbewältigungs-Methoden erlernen (zum Beispiel Yoga, autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Meditation)
Version 1, Stand 02/2022
Bei Rückfragen können Sie sich gerne an Karin Krümmel wenden.
